Moyens d’expression proposés :
Les activités proposées en séances d’art-thérapie peuvent parfois présenter des similitudes avec celles proposées dans un cours d’arts plastiques. Toutefois, la distinction réside dans le processus thérapeutique mis en place et le cadre sécurisé offert à la personne. L’environnement sûr et personnalisé vous aide à vous sentir soutenu dans votre parcours art-thérapeutique.
Je vous invite à découvrir des séances d’Art-thérapie moderne, enrichies par l’approche unique de l’Eco Art-thérapie. Au cours de ces séances, nous explorerons une multitude d’activités artistiques, telles que la peinture, le dessin, le collage, le modelage, la photographie et les techniques mixtes. Ces pratiques vous offriront une occasion précieuse de vous exprimer librement, sans avoir besoin de recourir aux mots. En outre, nous intégrerons des éléments naturels tels que des écorces et des plumes, ainsi que des matériaux recyclés, pour stimuler notre créativité tout en célébrant et préservant notre environnement.🌍
J’utilise également la musicothérapie, qui procure de nombreux bienfaits sur l’humeur, la santé et la créativité.
C’est quoi l’Art-thérapie moderne ?
L’Art-thérapie moderne est une discipline paramédicale qui utilise le pouvoir expressif et les effets relationnels de l’Art dans le but de soulager les difficultés existentielles et d’améliorer la qualité de vie de la personne.
C’est une démarche thérapeutique et créative qui permet d’accompagner les personnes face à des difficultés psychologiques, physiques, sociales ou existentielles. Ce n’est ni un atelier d’art, ni une psychothérapie. C’est une thérapie non médicamenteuse qui permet de s’exprimer autrement que par la parole : « au delà des mots ».
C’est quoi l’Eco art-thérapie ?
L’Eco Art-thérapie est une approche complémentaire précieuse à la pratique de l’art-thérapie. En intégrant des principes écologiques et en favorisant une connexion profonde avec la nature, l’Eco Art-thérapie offre une dimension supplémentaire à l’expression artistique et au processus thérapeutique. Cette approche novatrice enrichit les séances d’art-thérapie en encourageant la créativité, en favorisant le bien-être émotionnel et en invitant à une réflexion sur notre relation à l’environnement.
L’Eco Art-thérapie se révèle ainsi comme un outil puissant pour explorer et renforcer le lien entre l’art, la nature et le bien-être psychique.
Comment ça marche ?
Cette thérapie s’appuie sur le potentiel créatif et artistique de la personne ; pratiquer une activité artistique mobilise le corps et l’esprit, la concentration, la réflexion, les souvenirs, mais aussi l’énergie, redonnant un élan corporel.
Les séances d’art-thérapie mettent en valeur les parties saines de la personne, les « choses » qui fonctionnent bien chez elle, en remettant en fonction ses compétences et sa potentialité, la valorisant et lui rendant confiance.