« L’Art au service du soin »
Bonjour et bienvenue sur mon site Internet ! Je suis Astrid SOULA, Art-thérapeute installée dans le Nord de la Dordogne, au coeur du Périgord Vert.
Je serais ravie de vous recevoir au sein de mon Cabinet d’Art-thérapie situé à Quinsac, entre Brantôme en Périgord et Nontron.
L’Art-thérapie sert à exprimer ses émotions mais aussi ses douleurs physiques ou morales. Parfois, on n’a pas envie de les verbaliser, mais l’on ressent quand même le besoin de les faire sortir de soi, d’une autre façon.
L’Art-thérapie permet d’atteindre un mieux-être par la créativité et l’expression de soi. Elle s’adresse à tous et ne demande aucun savoir-faire artistique.
Contactez-moi afin de bénéficier d’un accompagnement thérapeutique adapté. Vous pourrez également profiter d’un environnement calme et préservé, propice à la créativité.
La première rencontre est gratuite. Il s’agit d’une séance d’exploration des besoins de la personne prise en charge qui permet à l’Art-thérapeute d’établir le ou les objectifs thérapeutiques qui sont établis conjointement avec le bénéficiaire et/ou ses proches.
Les outils proposés sont adaptés au(x) sens prédominant(s) et aux goûts de la personne prise en charge.
Le nombre et la fréquence des séances peuvent être variables afin de s’adapter à la réalité du quotidien.
Prenez rendez-vous : Contact
Les bienfaits de l’Art-thérapie :
- L’Art-thérapie améliore la confiance en soi et en les autres.
- Elle permet de développer l’estime de soi et des autres.
- Elle favorise la communication et les relations interpersonnelles.
- Elle favorise l’expression de ses émotions et de ses sentiments.
- Elle permet d’améliorer la qualité de vie.
- Elle favorise le bien-être et la bonne santé.
L’Art-thérapie est particulièrement adaptée aux :
- Enfants : rencontrant des difficultés à explorer ses émotions par le langage, en difficultés scolaire, familiale et/ou sociale, avec trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)…
- Adolescents(es) : rencontrant des difficultés de communication, souhaitant exprimer ses sentiments de manière indirecte, métaphorique et ludique, ne se projetant plus dans l’avenir ou souhaitant simplement développer son potentiel…
- Adultes : souhaitant développer de nouvelles stratégies d’adaptation, diminuer le stress, l’anxiété, la dépression, faire face à un deuil, une séparation ou ayant tout simplement de prendre du temps pour soi ou besoin de se ressourcer ; particulièrement adaptée aux proches aidants épuisés…
- Personnes âgées : souhaitant mener une réflexion sur sa vie, se sentant isolé, limité physiquement, ayant des troubles de la mémoire, une perte de motricité fine, des douleurs chroniques, de manière générale toutes les pathologies liées au vieillissement…
Elle est également adaptée aux organismes publics et privés, quelque soit leur secteur d’activité :
- Pour les établissements sanitaires, sociaux et médico-sociaux : (Thérapie Non Médicamenteuse – TNM) prise en charge non médicamenteuse des patients à travers des activités d’expression artistique adaptées…
- Pour les entreprises : améliorer la cohésion d’équipe, permettre à ses employés de réduire le stress, d’améliorer le bien-être, de retrouver la motivation, de donner du sens à son travail, de faire face aux exigences émotionnelles…
- Pour les écoles primaire, collège et ou lycée : soutenir les victimes de harcèlement scolaire en offrant un espace de création libre de jugement qui facilite l’expression personnelle et le développement émotionnel, permettant aux victimes de se re-construire et d’enrichir leur identité, de manière générale sensibiliser au harcèlement scolaire en aidant les élèves à comprendre et à prévenir le harcèlement…